zo helder en mooi als het kan zijn, het leven zit vol met bit (en grote) stressoren, of het nu webverkeer is tijdens je ochtend woon -werkverkeer, deadlines benaderen, of ook veel vakantie partijen. Gelukkig kan het vinden van gemoedsrust zo eenvoudig zijn als het uitvoeren van yoga. Onderzoekers hebben de kalmerende voordelen van Yoga […]