Ik heb vandaag mijn exemplaar van Operation Beautiful gekregen en dacht dat dit het ideale moment zou zijn om mijn OB -verhaal te delen?
Ooit omdat haar eerste post-it-noot, het concept van Caitlin achter operatie Beautiful echt met me sprak. Ik ben er altijd trots op dat ik zeer ondersteunend en positief was tegenover vrienden en kennissen. Maar in mijn eigen hoofd stort ik mezelf voortdurend uit omdat ik dik ben, een slechte huid heb, niet slim genoeg zijn … Ik zou kunnen doorgaan.
Mijn nieuwste video’s
Toen was ze weg – boekrecensie
A Good Listen – Book and Podcast Review Series
Toen was ze weg door Lisa Jewell – beschikbaar op Audible, Amazon of waar boeken worden verkocht.
Is ‘toen ze weg’ goed te luisteren? Hier is mijn recensie!
Voor nog veel meer beoordelingen, links en suggesties kijken runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 20 seconden
Volgende
Marathon training dag 1
03:12
Live
00:00
08:21
04:20
Ik had mezelf al zo lang bekritiseerd dat ik me niet eens realiseerde dat ik het altijd deed. Telkens wanneer ik een blik van mijn benen zou wekken in een reflectie, zou ik me erg schamen over hoe dik ik was. Het was een vreselijk bestaan.
Terugkijkend herinner ik me de eerste keer dat ik me realiseerde dat ik dik was. Het was in de derde klas toen iemand me een “nijlpaard” noemde. Ik herinner me nog die dag?
Het ding is, ik was niet eens echt dik. Natuurlijk was ik aan de mollige kant en groter dan mijn vrienden, maar het was niets dat niet kon worden opgelost met een beetje minder snoep en een beetje veel meer tagspellen.
Maar in plaats van buiten te spelen, ging ik in verlegenheid op. Ik ben zelf bewust van mijn lichaam omdat de leeftijd PSV Eindhoven Thuisshirt van 8. Het is echt triest omdat ik vóór deze tijd een zeer zelfverzekerd en uitgaande kind was.
Rond dezelfde tijd creëerde Caitlin operatie Beautiful die ik me aan het voorbereiden was op mijn bruiloft. Ik had ongeveer 15 pond overgewicht voor mijn lengte (ik ben conservatief). Natuurlijk wilde ik er mijn best uitzien op mijn trouwdag en overwoog ik een crashdieet te doen.
Maar nadat ik er echt diep in had gegraven en erover had nagedacht, koos ik ervoor dat ik mezelf om oppervlakkige redenen niet wilde verhongeren. Veel meer dan iets anders dat ik tevreden Japans Voetbalelftal Thuisshirt wilde zijn en me goed voelde.
Dus in plaats van te werken aan een voedseldieet, ging ik op positief denkende binge.
Ik herinnerde mezelf eraan dat ik tonnen vrienden en familie had over de bruiloft en ze vonden me leuk zoals ik was. Ik herinnerde mezelf ook eraan dat Ben me vroeg om met hem te trouwen, zelfs met de extra 15 pond. En hij zou op me wachten aan het einde van het gangpad, ongeacht de schaal.
Het leven is veel te kort om je zorgen te maken over je gewicht wanneer je in het moment zou moeten zijn. Vooral als dat moment vereist dat je in de ogen van de man van je dromen staart.
Ik sprong aan boord van de operatie Beautiful Train en ging eigenlijk op een post -spree toen ik afgelopen zomer door het land reed. Elke keer dat ik een briefje plaatste, voelde Schalke 04 Thuisshirt ik me beter en veel positiever over mezelf.
Ik heb gepost in Salt Lake City, Yellowstone, Mount Rushmore en meer!
En om te laten zien hoeveel goed karma bij je terugkomt als je goede daden doet – liet een complete vreemdeling Ben en ik een “operatiehuwelijk” achter! Het was het liefste wat mij ooit is overkomen.
Als je nog geen notitie hebt gepost, doe het dan vandaag. Je hebt een stuk papier en een pen. Schrijf een briefje. Zelfs als de notitie je niet beter voelt over hoe je eruit ziet, zal je je beter voelen over het soort persoon dat je bent en wat je bijdraagt aan de wereld?
En vergeet niet het boek van Caitlin op te halen! Een van mijn aantekeningen staat op pagina 100?
Jij bent mooi. bedankt voor het lezen.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel