kan verbeteren door Matt Weik
Hoewel niet bepaald fitness- of voedingsgerelateerde, is dit onderwerp dat volgens mij relevant is voor veel mensen die mijn werk lezen, evenals die in de industrie. Er zijn tonnen mensen in de fitness- en supplementindustrie die rondlopen met gezichtshaar. Alles, van een stevig getrimde baard tot een grote en omvangrijke houthakkerslook. Voor sommigen vertegenwoordigt een baard mannelijkheid en kracht, terwijl anderen het als een teken beschouwen van lui en dakloos uitzien. Hoe dan ook, je kijkt ernaar, de voordelen van een baard zijn hetzelfde. Eén ding dat mensen die geen baard hebben, zich niet realiseren, is dat een aanzienlijke hoeveelheid tijd wordt besteed aan het verzorgen van de baard. Dit omvat het trimmen, vormen, richten, het aanbrengen van producten zoals baardolie om het haar en de huid eronder te behandelen. Er is een misvatting die mensen lijken te hebben over baarden en gewoon wakker worden met het er goed en gezond uitziet. Dat is op geen enkele manier niet nauwkeurig als u met iemand met een baard spreekt. Net als bij het haar bovenop je hoofd waar je het haar en de hoofdhuid gezond moet houden, moet je hetzelfde doen met het baardhaar en de huid op je gezicht.
Voor degenen die dachten dat een baard alleen voor de show was en dat er geen gezondheidsvoordelen waren verbonden aan het weggooien van je scheermes, staat je op het punt te worden opgeleid.
1. Wat zou je afmaken met veel meer gratis tijd?
Een onderzoeker heeft ontdekt dat een persoon gemiddeld in totaal 3.350 uur, 139 dagen of 5 maanden alleen in zijn leven alleen maar Saoedi-Arabisch Voetbalelftal Thuisshirt scheert. Dat is een hoop tijd! Wat zou je kunnen afmaken met een extra 5 maanden aan het leven en niet hoeven te staan over de wastafel in de doucheruimte die je gezicht scheert? Voeg dat toe aan de levensduur van de levensduur van de juiste lichaamsbeweging en voeding en uw kwaliteit van leven naarmate u ouder wordt, wordt bepaalde verbetert ten opzichte van degenen die niet sporten, goed eten en hun gezicht elke dag redden. Dit levert een langer leven om plezier te hebben in alle dingen die je verrukt en gezond maken.
2. Stop huidkanker
Een geweldige volle, dikke baard is niet alleen iets om te bewonderen. In feite kan dat zeer gezichtshaar je gezicht beveiligen tegen de schadelijke UV -stralen van de zon. Er is aangetoond dat een volle baard de mogelijkheid heeft om tot 95% van de UV -stralen te blokkeren, waardoor uw risico op kanker wordt verlaagd. Ook door een volle baard die je gezicht bedekt, helpt het rimpels en het verouderingsproces te stoppen.
3. Houd je gezicht warm in de winter
Valt het weer op het punt dat je een jas en hoed nodig hebt in de herfst/wintermaanden? Kijk dan een baard uit en help je gezicht warm te houden. Die extra haarlaag is vooral goed in het blokkeren van de wind en het koud weer, waardoor je huid niet uitdroogt vanwege de extreme omstandigheden buitenshuis. Hoe langer de baard, hoe veel meer isolatiedekking! Veel mensen besluiten om een baard te laten groeien zodra het weer koud wordt, maar om de volledige voordelen te krijgen, moet het lang en dik genoeg zijn om dit te doen.
4. Houd acne op afstand
Scheren veroorzaakt schaafwonden op je gezicht die ervoor zorgen dat bacteriën en rommel in je poriën komen. Dit kan ertoe leiden dat acne, infecties en ingegroeide haren worden gevormd. Door Watford FC Thuisshirt het haar te laten groeien, zal het natuurlijk helpen om vlekken te genezen die vaak op je gezicht worden gevonden vanwege regelmatig een scheermes over je huid. Dus als een geweldig uitziende huid is waar je naar op zoek bent en de gedachte aan inkepingen en snijwonden op je gezicht haat, gooi dan je scheerapparaat in de prullenbak en probeer de au-naturel manier van leven. Het is ook gedocumenteerd dat de talgklieren in staat zijn om uw huid op natuurlijke wijze beter gehydrateerd te houden omdat de baard de huid beschermt om uit te drogen. Dit is geweldig voor degenen onder u die lijden aan huidirritatie als gevolg van dagelijks scheren.
5. Minimaliseer allergiesymptomen
Veel mensen in de Verenigde Staten lijden aan allergieën – sommige slechter dan anderen. Ze knallen pillen en maken foto’s om hun symptomen te stoppen of te stoppen. Pollen, stof en andere allergenen komen via onze luchtwegen in ons systeem. Als je een baard hebt, heb je natuurlijk een filter vergelijkbaar met je neushaar om te stoppen (of op zijn minst te minimaliseren) die deeltjes om je lichaam binnen te gaan. Zie je baard als je schild tegen de gevaren die buiten op de loer liggen of in je huis.
6. Wijs de keelziekte af
Evenzo, op wat hierboven werd opgemerkt, ademen we regelmatig bacteriën in die in onze keel reizen. SC Braga Thuisshirt Het hebben van een baardvallen en kunnen die bacteriën in de lucht doden voordat ze je schade kunnen toebrengen, zoals door je keel aan te vallen vanwege andere bacteriën die in je baard zijn die strijden om ruimte en voedsel. De bacteriën wezen in uw baard eigenlijk voor antilichamen die helpen bij het verbeteren van uw immuniteit. Hoewel dat misschien raar klinkt, is het 100% feitelijk. Er werd opgemerkt dat mannen met baarden minder vaak ziek worden. Een boek genaamd pulmonale tuberculose: zijn pathologie, aard, symptomen, diagnose, prognose, oorzaken, hygiëne en medische behandeling werd in 1875 gepubliceerd door Dr. Addison P. Dutcher dient deze gezondheidsclaims in.
7. BewaartUw huid vochtig
Het hebben van een baard doet wonderen voor je gezicht. En als je lelijk bent, verbergt het het goed (grapje, of ben ik?). Met minder moeder natuur die je gezicht dagelijks op je huid drogen, behoudt je gezicht zijn natuurlijke oliën die de huid zacht, vochtig, gehydrateerd en gezond houdt. Dit geeft je huid een jeugdig uiterlijk omdat je gezicht minder tekenen van veroudering vertoont in vergelijking met zoiets als je voorhoofd waar, tenzij je kapsel het bedekt, regelmatig wordt geraakt met de elementen buiten. Iemand die voor veel van hun leven een baard is, zal vinden na het volledig scheren dat hun huid bijna het beste is in vergelijking met hun voorhoofd en rond hun ogen.